top of page
stoelmassage

Wat is stoelmassage?

Stoelmassage is een laagdrempelige, effectieve drukpunt massage van hoofd, nek en schouders, armen, rug en handen. De massage wordt, meestal door de kleding heen, uitgevoerd op een ergonomisch ontwikkelde stoel die uitnodigt tot een ontspannen houding. In een ongeveer 20 minuten durende massage voelt de cliënt zich weer ontspannen, vol energie, helder en alert.

Door de combinatie van een hoge werkdruk, een hoog leef-en werktempo en langdurig werken in eenzelfde houding ontstaat stijfheid en pijn in spieren door verminderde doorbloeding. Een goed voorbeeld zijn de medewerkers die lange tijd achter een beeldscherm zitten en pijn en stijfheid ervaren in de nek en schoudergordel.

Stoelmassage ontspant en bevordert de bloedcirculatie. De stoelmassage is bijzonder aangenaam om te ondergaan en erg ontspannend.

De behandeling wordt afgesloten met een korte activering om vervolgens weer fit en alert aan het werk te gaan.

De stoelmassage werkt zowel preventief als gericht op herstel.

Hoe werkt stoelmassage?

De behandeling stoelmassage begint met ontspanning en sluit af met stimulering.

 

Ontspanning
Het ontspannende deel begint met drukpunten op de schouders, in de nek en aan de schedelrand. Vervolgens worden de schouders gestrekt en worden armen, handen en vingers behandeld. Ter afsluiting van het ontspannende deel van de behandeling worden drukpunten op de rug behandeld.


Stimulering
In het afsluitende, stimulerende deel van de behandeling worden de rug en de schouders beklopt en wordt de hoofdhuid geprikkeld.

 

Deze bovenstaande beschrijving is erg algemeen. De daadwerkelijke stoelmassage zal iedere keer iets anders zijn, afgestemd op de situatie op dat moment.

bottom of page